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【axis用賀・桜新町】所属インストラクター⑧

こんばんわ😊✨✨
用賀・桜新町・駒沢エリアのヨガピラティススタジオのaxis用賀・桜新町のnatsuです❣️

今回も新しく仲間に加わった
新しいインストラクターを紹介します🌺
satomiインストラクターです💓

axis用賀satomi
<資格>
全米ヨガアライアンスRYT200修了
ひめトレインストラクター(美姿勢)
セルフリフティングインストラクター(表情筋)

<どんなレッスンをしてる?>
水曜日:9:00〜 モーニングヨガ
まずは身体を目覚めさせる為にしっかり呼吸法を行い、その日の天候や生徒さんに合わせながらレッスンを進めていくクラスです✨

水曜日:10:30〜 ベーシックフローヨガ
呼吸と動きを合わせていくことをメインに行い、自然の流れに身を任せて動くことで心地良さを感じて頂けるクラスです✨

<一言>
どちらのクラスもアプローチの方法は違っても呼吸を大切に行っていくクラスです。レッスンを終えた後には心と身体がリフレッシュしていることを感じて頂けると思います。誰のためでもない、ただ自分のためだけの時を過ごしにいらして下さいねっ😊✨


インストラクターによって
レッスン内容は全然違っています✨✨
そこがaxis用賀・桜新町の良さの一つです💓
ぜひいろんな先生のレッスンを
受けてみてください🙏🏾🌿

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駒沢・桜新町・用賀エリアのヨガ・ピラティススタジオ
yoga & pilates studio axis 桜新町・駒沢

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