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【axis用賀・桜新町】今年もあと3ヶ月

こんばんは✨
用賀・桜新町・駒沢エリアのヨガピラティススタジオのaxis用賀・桜新町のnatsuです😊

一昨日は十五夜でしたね🌕
あっという間に10月です。

今年もあと残す所3ヶ月!

さて皆様、今年の目標は
達成出来そうでしょうか?
今日は「目標」に関してです😊

ヨガ、ピラティスをやりながら
皆様の「目標」は何でしょうか?
・ダイエット、−◯kg
・柔軟性を上げたい
・とにかく続けたい
…色々な思いやきっかけがあって
現在axis用賀・桜新町へ通って頂いてるかと
思います💡

駒沢ヨガ
さあここでまたその目標と
向き合ってみる時間を取ってみるのは
いかがでしょうか?
ちょっとだけ最初の頃の気持ちを
思い出してみてください☺️✨

ヨガ、ピラティスを始めたばかりの頃から
現在どんな状態でしょうか?
目標へ一歩ずつ近づいてきてるのか。
それともあれ?目標なんだっけな〜?
それでもいいです。
そしたらまた今目標を立てていきましょう👌

これからどんどん寒くなると
外へ出るのも嫌になってきちゃいますよね😭
そんな時こそ「目標」という目印があれば
頑張れちゃうものなのです❣️
逆にこの目印がないと頑張りすぎた時に
あれ?なんでこんなに頑張ってるんだろう?
って分からなくなってしまったりもします。

ヨガの目標明確な目標なんて…という方も
ぜひそんな思いをインストラクターへ
ぶつけてください!
一緒に考えていきましょう🌈✨

ただのレッスンをやるだけのスタジオでは
なくこういった目標や思いも
共有出来れば嬉しい限りです☺️💓

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用賀・桜新町・駒沢エリアのヨガ・ピラティススタジオ
yoga & pilates studio axis 桜新町・用賀

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