フローヨガ日曜日10:30~mizuki先生

日曜日10:30~フローヨガを担当するmizuki先生は地元でも依頼されてヨガイベントを開催できるほどのインストラクターです。

axis桜新町ではそんなmizuki先生のレッスンを毎週受けることができます!

ベーシックヨガmizuki

★フローヨガ★

太陽礼拝というベーシックな動きにプラスして、チャレンジポーズに向けてカラダを動かしていきます。
ダイナミックに動いて行くことで終わった後の爽快感を味わえます。
クラスにご参加頂いてる皆様のレベルに合わせながら強度★〜 動いていくので、動くのは少し不安。。という方でも安心してご参加ください!
楽しみながら更に自分の身体を深めていきましょう♪

内容
・ベーシックなヨガの呼吸法
・太陽礼拝と動きと呼吸を合わせながら目指すポーズに向けてダイナミックに動きます。
・身体が温まってきたらレベルアップのポーズにもチャレンジ!!
皆さんの様子を見ながらレベルに合わせたチャレンジポーズを行うので楽しみながら行えます♪

オススメする方
・身体を心地よく動かしたい方
・少しレベルアップしてみたい方
・もちろん初心者の方でも楽しめます
・身体や気持ちをスッキリさせたい方
・体を引き締めたい方

 

フローヨガの体験ご予約はこちらから

 

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ヨガイベントのレッスン依頼を受けるインストラクターのレッスンが毎週受けれるヨガスタジオ。

桜新町エリアのヨガ・ピラティススタジオ
yoga & pilates studio axis 桜新町

【ワンコイン500円体験予約受付中!!】
axis桜新町をはじめてご利用の方に限り500円でご体験頂けます!
※体験レッスンの予約は下記カレンダーより必要事項を入力の上、ご予約をお願い致します。
※非会員の2回目以降のご利用は1回¥5,000(税込)
ご予約はこちらから

【9月の月会費半額!!※体験当日入会時適用】
☆1日1レッスン参加できるフリー会員通常月会費¥13,000(税込)→¥6,500(税込)
☆月4回利用できる月4会員通常月会費¥9,500(税込)→¥4,750(税込)
☆入会金通常¥5,000(税込)→¥0
☆特に継続必要期間はございません。毎月20日までのお申し出で当月末退会が可能でございます。
入会登録はこちら

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