【axis桜新町】パークヨガを行いました♡

こんばんわ😊

用賀・桜新町・駒沢エリアのセミパーソナル常温ヨガ、ピラティススタジオのaxis桜新町・用賀のヨガインストラクターnatsuです❣

 

また1週間が始まりましたね…!

梅雨入りしそうなお天気が続きそうなそうでもないような

はっきりしないお天気続きそうですね😢🌧

 

そんな梅雨入りする前に私natsuが久々にパークヨガを行いました😊✨✨

今のような色んなスタジオでレッスンを持つ前は自分で集客してレッスンを行うスタイルが多かったので外でのヨガもよくやっていたのですが約2年ぶりにやりました🤘🏾✨

こじんまりとした人数でのヨガだったので一人一人の様子を見れてすごーーく楽しかったです☺❤

 

そしてお天気にも恵まれて暑すぎず、寒すぎず

ヨガをするにはもってこいな天候にも恵まれて☺✨✨

 

 

最近スタジオでのレッスンばかりでしたが

外でやるヨガは勿論地面が平らではないので普通よりもよりバランス力や体幹が必要だったり、

色んな音や人が周りにあるからこそ自分の内側に意識をいつも以上に集中して向けないといけなかったり…✨

スタジオでのレッスンにもプラスに繋がることばかりでした✨

 

そんな週末を終えての今日月曜日のレッスンでは

来てくださった方から「クラス全体の一体感を感じました!」と言って頂きました😌❤

インストラクター側は色んなレッスンを色んな方とやるからこそ1クラス毎の雰囲気や受けている方の状態などよく見えてくるのですが、お客様からそう言って頂いたのは初めて❣

 

一体感になる位皆様集中して1つ1つのアーサナを

丁寧にかつ特に体幹を意識して取って下さってました👏

ヨガも積み重ね。

皆様が更なる身体の変化に近づけるように私達も

精進していきます😌❤

 

今週もaxis桜新町スタジオを宜しくお願いします⭐

 

 

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